Teknikker til forbedring af dine ikke-verbale kommunikationsfærdigheder på arbejdspladsen

Ikke-verbal kommunikation er vigtig på arbejdspladsen, fordi den påvirker arbejdsmiljøet. Det, du kommunikerer ubemærket, kan afsløre, hvordan du føler. Hvis dine ikke-verbale kommunikationsevner er dårlige, kan du kommunikere negativitet og gøre dine kolleger ubehagelige. For at forbedre dine ikke-verbale færdigheder skal du først identificere de områder, hvor du mangler.

Øjenkontakt

Opret øjenkontakt, når du taler til andre. Når du får direkte øjenkontakt, viser den den anden part, at du er interesseret i hvad han siger. Hvis du skal give en præsentation på arbejdspladsen, etabler øjenkontakt med publikum. Det fortæller dem, at du er sikker på, hvad du præsenterer. Gør direkte øjenkontakt giver andre den trøst, der er nødvendig for at kommunikere med dig i retur.

Ansigtsudtryk

Dine ansigtsudtryk overfører dine følelser. Ansigtsudtryk er typisk universelt, hvilket betyder at de formidler den samme meddelelse globalt. En frowning person er normalt forstyrret. Tilby et smil, når du taler til nogen. Dette fortæller folk, at du er glad eller i godt humør. Det skaber også en atmosfære med varme og venlighed, så andre kan føle sig godt tilpas.

Plads

Vær opmærksom på din nærhed til andre. Forskellige kulturer ser nærhed på forskellige måder, så tag mærke til, om den person, du kommunikerer med, er ubehagelig. Dette kan betyde, at du står for tæt, og bør skabe en vis afstand mellem de to af dig. Mængden af ​​fysisk plads givet kan formidle mange følelser. For eksempel står en person, der opfører sig aggressivt, formentlig meget tæt på den anden person.

Positur

Se på din kropsholdning. Slouching viser, at du ikke er interesseret i, hvad en person siger. Din kropsbevægelse er også vigtig. For eksempel svinger dit ben frem og tilbage mens du sidder i et møde, fortæller andre, at du er utålmodig, keder og uinteresseret. Sid dig lige op og ansigt andre, når du snakker.

Toner og lyde

Din stemme og de lyde du laver, kan formidle dine tanker til andre uden at du selv taler. Hvis du modtager vejledning fra en leder og straks grunt, viser du din leder, at du ikke er enig med det, han sagde. Din tone eller lyde kan informere folk om din vrede, frustration eller sarkasme. Undgå at suge gentagne gange eller tale i høj tone. Tal sagte og roligt.